Меридиан печени - это энергетический канал, проходимость которого должна быть свободна. Для поддержания здоровья печени можно выполнять упражнения, такие как расчёсывающий массаж, простукивание участка меридиана печени, ножные ванны и рациональный режим дня. Также необходимо отказаться от алкоголя, курения, раздражительности, переутомления и избыточного употребления рафинированной пищи.
# Упражнения
Статья о том, как укрепить селезенку и избавиться от жира с помощью необычных упражнений. Описаны точки канала селезенки на внутренней стороне ноги и рекомендуется проминать их. Также описано, как правильно контролировать язык, чтобы улучшить кровоснабжение и иммунитет, а также улучшить осанку и кровоснабжение мозга.